Le yoga

À propos du blog

Assieds toi...

Écoutes les notes qui émanent de ton intérieur..
Des blanches, des noires, des croches..
Écoutes ta symphonie intérieure..
Celle qui est toujours à l'heure, celle qui est proche..

Au rendez-vous de ton inspiration..
Au doux murmure de ton expiration..
Tu étends ton corps sur le tapis de yoga..
Tu écris chaque jour de nouvelles partitions en La , en Fa..

Face à toi-même tu tâtonnes..
Apprivoisant ton corps à chaque étirement..
La mélodie de l'air se diffuse..
Comme des rayons lumineux qui s'amusent..
Dans les couloirs de mon temple..

Postures en l'air .. Postures en terre..
Flexions avant.. Flexions arrière..
Torsions à gauche.. Torsions à droite ..
Ouverture de hanches , cela m'épate.. cela m'éclate..

Mon corps, cet instrument envoûtant..
Je lis chaque note avec attention en les décryptant..
Ces notes comme les battements de mon âme..
Battent la mesure au gré des gammes..
Composons ce que nous pouvons avec ce que nous avons..
Le cœur connaît la chanson..
Alors asseyons nous.. essayons.. écoutons..

 

Bienvenue dans l'univers de
YOGAIANA

" Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie... "

 
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